Comment se passe une séance de thérapie brève ?
Une séance de thérapie est avant tout un rendez-vous avec soi, pour soi, et dure en moyenne 1 :00. Elle débute toujours par un moment d’échange me permettant de cerner votre problématique.
Grâce aux protocoles de thérapies brèves, nous explorerons ensemble vos schémas internes, vos habitudes inconscientes, en revisitant la perception que vous avez de la réalité ou de votre passé. Afin de vous aider à retrouver votre confiance en vous, à vous apaiser, tout simplement.!

